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學習任何一種運之前得先了解這個運動是什麼。每一種遊戲都有它的特定遊戲方式,然後大家再根據此方法去玩。 
高爾夫是一種運動、也是一種遊戲,它也有特定的運動進行方式及規定,我們稱之為「高爾夫規則」,任何人違反了規則中的規定就對其他打球的人造成不公平與不公正。對於不參加比賽及打高爾夫只是當作一種休閒運動為目的的球友來說,也許不需要完全的了解「高爾夫規則」,但一些基本的常識卻是要知道的,不然球友們可能無法享受到高爾夫的真正樂趣。如果各位球友想要晉升為「單差點」的話,我建議熟悉規則也許比買好的球桿還重要,因為懂與不懂規則打球可能一回合要相差好幾桿。
規則中第一條第一節提到:高爾夫比賽是根據各條規,由發球區發出一球,以一桿或連續多桿將球擊入球洞之內的過程。所擊出的桿數即為高爾夫的分數,然後比賽看誰的桿數最少以分出勝負。
因此,它的比賽方式與其他的球類有所不同,它的桿數打得愈少,成績也就愈好了。雖然把球盡情地打出是高爾夫的樂趣之一,但挑於自然界中藉場地(如樹林、山坡、風雨)及以沙坑、池塘等做成的障礙區,以最少的桿數完成比賽,也是一種有成就感的娛樂。因為高爾夫球場設於廣大的自然界中,所以它是一種運動與遊戲兼備的休閒活動。
高爾夫基本是以十八洞為一回合,每洞一定有發球區,而球洞位於果嶺上。球道中草地修剪得很整齊較易打擊的地方,稱為「fairway」,其他的雜草區稱為「rough」,球道地形的起伏沒有一定的變化。樹林多半分布在球道上來考驗球友技術的球場。凹陷無草的窪地為沙坑(bunker)、池塘、海、湖、河、溝等皆稱之為障礙,它可依設計者分布在球道各處。球洞上有旗竿以告知擊球者球同位置。果嶺是一修剪過極短的細密草,此區域專為推桿設計而不拘束任何的形狀,為每洞的最後挑戰。每洞按距離的長短訂定標準桿。
目前的高爾夫球場均為設備完善的人工球場,但以大自然為對象的性質始終沒改變。在綠地草地上把球打出的妙趣,其歡樂的程度是無法形容的,因此打球的人口也不斷增加。台灣在近年也增加許多球場來吸引打球的人口,卻引起環保團體的爭議;運動本身不是一件壞事,打球的人也希望有合理合法的場地能從事運動,甚至能有公共球場,這樣人人都可以打高爾夫而且消費便宜。
打高爾夫需用球桿打球,且要用合乎規定的球桿。球桿及規則是高爾夫技術之外的兩大學問,所以球桿與規則一樣,差點愈少的球友應要了解愈多。但有個觀念需要知道的是:愈貴的球桿不一定愈好,適合自己身村、揮桿動作的球桿才是最好的球桿。
規則中第四條第四節提到:「球員在開始進行規定之回合時所用之球桿總數不得超過十四支。」初學者在開始時不需要買整套球桿,只要零買一、兩支桿子(最好是六、七次或八號鐵桿學習基本動作)即可,且未滿十四支球桿一樣可以比賽。(資料:中華民國高爾夫協會網站)


學前心理建設(一):打球好比人生哲學    學前心理建設(三):學前應有的認識

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